Hamileler İçin Egzersizler
শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 1.7
আকার：4.10Mওএস : Android 5.1 or later
বিকাশকারী：Still New Again
ডাউনলোড করুন Hamileler İçin Egzersizler এর মূল বৈশিষ্ট্য:
-
ব্যায়ামের উপকারিতা: জানুন কিভাবে গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম দুর্বল ভঙ্গি, ব্যথা এবং প্রস্রাবের অসংযম মত সাধারণ সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
-
জন্মের জন্য প্রস্তুতি: সক্রিয় থাকুন এবং একটি মসৃণ প্রসবের জন্য আপনার এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের প্রচার করুন।
-
স্ট্রেস কমানো: স্ট্রেস পরিচালনা করুন এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে সন্তান প্রসবের অস্বস্তি কম করুন, আত্মবিশ্বাস এবং শিথিলতা বৃদ্ধি করুন।
-
ওজন ম্যানেজমেন্ট: প্রসব-পরবর্তীতে আরও সহজে আপনার গর্ভাবস্থার ওজনে ফিরে আসতে সাহায্য করার জন্য অ্যাপটিতে ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
-
বিস্তৃত ব্যায়াম নির্দেশিকা: একটি নিরাপদ এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা নিশ্চিত করে বিভিন্ন গর্ভাবস্থা-নিরাপদ ব্যায়ামের জন্য বিস্তারিত নির্দেশাবলী অ্যাক্সেস করুন।
-
বোনাস রিসোর্স: ব্যায়ামের বাইরে, গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং, শিশুর বিকাশ, প্রশান্তিদায়ক লুলাবিস এবং পুষ্টিকর খাবার এবং স্যুপ রেসিপি সম্পর্কিত সংস্থানগুলি খুঁজুন।
সারাংশে:
Hamileler İçin Egzersizler একটি সক্রিয় এবং সুস্থ গর্ভাবস্থা বজায় রাখতে চাওয়া গর্ভবতী মায়েদের জন্য একটি সম্পূর্ণ সম্পদ। ব্যায়ামের সুবিধা, জন্মের প্রস্তুতি, স্ট্রেস রিলিফ, ওজন ব্যবস্থাপনা, বিস্তারিত ব্যায়াম গাইড এবং অতিরিক্ত সংস্থানগুলির উপর ফোকাস করার সাথে, এই অ্যাপটি একটি অমূল্য হাতিয়ার। একটি সুস্থ ও সুখী গর্ভাবস্থায় আপনার যাত্রায় ব্যাপক সহায়তার জন্য আজই ডাউনলোড করুন।
- স্যামসুং সোনিক মাইক্রোএসডি কার্ডগুলিতে বড় সঞ্চয় সরবরাহ করে 1 সপ্তাহ আগে
- "কিংডম আসুন ডেলিভারেন্স 2: উচ্চ এফপিএসের জন্য অনুকূল পিসি সেটিংস" 1 সপ্তাহ আগে
- মার্ভেলের স্পাইডার ম্যান 2 পিসি রিলিজ আসন্ন: এখনও কোনও প্রাক-অর্ডার, চশমা বা বিজ্ঞাপন নেই 1 সপ্তাহ আগে
- ছায়া শিকারীর জন্য শীর্ষ অস্ত্র: অফলাইন গেম বাছাই এবং বিল্ড 1 সপ্তাহ আগে
- চোয়াল 50 তম বার্ষিকী 4 কে স্টিলবুক প্রির্ডার এখন খোলা 1 সপ্তাহ আগে
- ক্যাম্পার সান ফ্রান্সিসকো নিন্টেন্ডো স্টোরের বাইরে অপেক্ষা করে এটি খোলার আগে এটি 2 1 সপ্তাহ আগে
-
জীবনধারা / 24.4.1 / by Calisteniapp, S.L. / 69.34M
ডাউনলোড করুন -
উৎপাদনশীলতা / v1.0 / by xifa console / 2.95M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / 0.105 / by Veicoli Srl / 4.80M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / v1.1.9 / by nikiisoku / 141.53M
ডাউনলোড করুন -
ব্যক্তিগতকরণ / 1.3.2 / 229.15M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 2.2.8 / by Gspace Team / 15 MB
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / v1.0 / by MNA Team / 264.80M
ডাউনলোড করুন -
ব্যক্তিগতকরণ / v5.3.0 / by Free Action Games Lab / 93.63M
ডাউনলোড করুন
-
মার্ভেল স্ট্রাইক ফোর্সের 10 সেরা দল (2025)
-
-
-
-
-