Daily Mudras

Daily Mudras

หมวดหมู่ : สุขภาพและฟิตเนสเวอร์ชัน: 3.1

ขนาด：38.0 MBระบบปฏิบัติการ : Android 5.0+

นักพัฒนา：CodeRays Technologies

5.0
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วย Mudras ทุกวัน (โยคะ)

แอพ Daily Mudras (โยคะ) เป็นแนวทางของคุณในการฝึกโยคะ Mudras - ท่าทางมือที่ส่งเสริมสุขภาพร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ

ไฮไลท์แอพ:

-เข้าถึง Mudras โยคะที่จำเป็นกว่า 50 รายการรวมถึงคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ของพวกเขาคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์คำแนะนำทีละขั้นตอนและส่วนต่างๆของร่างกาย -คำแนะนำทีละขั้นตอนที่ง่ายต่อการติดตามสำหรับแต่ละ Mudra

  • การสนับสนุนหลายภาษา: อังกฤษ, สเปน, โปรตุเกส, ภาษาฮินดีและทมิฬ
  • คำแนะนำ Mudra ส่วนบุคคลตามอายุเพศและอาชีพ
  • Mudras จัดหมวดหมู่ตามส่วนของร่างกายและผลประโยชน์
  • ไม่ว่าคุณจะแสวงหาการรักษาสุขภาพที่ดีขึ้นหรือสันติภาพภายในแอพนี้ให้วิธีแก้ปัญหา
  • การฝึกออกกำลังกายอย่างรวดเร็วด้วยเพลงการทำสมาธิที่สงบเงียบ
  • คุณสมบัติการเตือนและการบุ๊คมาร์คเพื่อการใช้งานที่สะดวก
  • ขนาดข้อความที่ปรับได้สำหรับการอ่านที่ดีที่สุด
  • ฟังก์ชั่นการค้นหาที่ครอบคลุม: ค้นหาโดยชื่อ Mudra, ส่วนของร่างกาย, ผลประโยชน์หรือโรคเฉพาะ (เช่นความอยากอาหาร, สิว)
  • ฟรีอย่างสมบูรณ์!
  • ฟังก์ชั่นออฟไลน์
  • โฆษณาที่รองรับ (การซื้อในแอปเพื่อลบโฆษณา)
  • เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณตามธรรมชาติ!

เข้าใจ Mudras:

Mudra คำสันสกฤตหมายถึงท่าทางหรือท่าทาง มันแปลว่า "การสร้างความสุข" อย่างแท้จริงสะท้อนให้เห็นถึงความสามารถในการส่งเสริมความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี มีต้นกำเนิดในศาสนาฮินดูและพุทธศาสนา Mudras ใช้ในการปฏิบัติต่าง ๆ รวมถึง Bharatanatyam (200 Mudras), Mohiniattam (250 Mudras) และพิธีกรรม Tantric (108 Mudras) โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาเป็นภาษาอวัจนภาษาของการแสดงออกผ่านท่าทางมือและตำแหน่งนิ้ว

Mudras มีส่วนร่วมกับร่างกายทั้งหมดทำหน้าที่เหมือนวงจรไฟฟ้าปิดที่ช่องพลังงาน ห้านิ้วสอดคล้องกับองค์ประกอบทั้งห้า (นิ้วหัวแม่มือ: ไฟ, ดัชนี: อากาศ, กลาง: ท้องฟ้า, แหวน: โลก, น้อย: น้ำ) ความไม่สมดุลในองค์ประกอบเหล่านี้สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงซึ่งนำไปสู่การเจ็บป่วย โดยการเชื่อมต่อนิ้วกับนิ้วโป้งความไม่สมดุลเหล่านี้ได้รับการฟื้นฟูส่งเสริมการรักษา

การฝึกฝนประจำวันโดยทั่วไปจะแนะนำ 5 ถึง 45 นาทีโดยเน้นไปที่ความดันที่เหมาะสมสัมผัสท่าทางและการหายใจ อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าประสิทธิผลยังขึ้นอยู่กับอาหารและวิถีชีวิต

ข้อดีที่สำคัญของ Mudras:

  • ใช้กันอย่างแพร่หลายในโยคะการทำสมาธิและการเต้นรำ
  • ไม่ต้องใช้ทักษะหรืออุปกรณ์พิเศษเพียงความอดทน
  • เหมาะสำหรับทุกวัย (5 ถึง 90)
  • ส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม (ร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ)
  • การลดความเครียดความสงบสติและความสงบภายใน
  • รวมการออกกำลังกายการหายใจที่ผ่อนคลาย
  • รวม Mudras เข้ากับการฝึกโยคะประจำวันของคุณ
  • ศักยภาพในการเปลี่ยนแปลงเมื่อรวมกับการทำสมาธิ

สำหรับการสอบถามข้อเสนอแนะหรือการสนับสนุนกรุณาติดต่อ [email protected]

แบ่งปันแอพนี้กับคนที่คุณรัก!

ขออวยพรให้คุณมีชีวิตที่สนุกสนานและมีสุขภาพดี!

สุขภาพและฟิตเนส
รีวิว โพสต์ความคิดเห็น
หัวข้อ
ข่าวล่าสุด
Infinity Nikki ครองไทม์สแควร์ของ NYC

Infinity Nikki ครองไทม์สแควร์ของ NYC

"ลอร์ดออฟเดอะริงส์: Gollum Hunt รอบปฐมทัศน์ธันวาคม 2027"
แอพที่กำลังมาแรง
ข่าวเด่น

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 kandou.net All Rights Reserved.

Hot Links： real teen patti online teen patti real money teen patti master update teen patti casino teen patti refer earn